#ramadhaniscoming
Tips sehat saat puasa:
π§ cukup minum saat sahur & berbuka
π₯ makan seimbang
π΄ tidur cukup
πΆββοΈ tetap gerak ringan
Ibadah lancar, badan pun segar, insyaAllah β¨
#ramadhaniscoming
Tips sehat saat puasa:
π§ cukup minum saat sahur & berbuka
π₯ makan seimbang
π΄ tidur cukup
πΆββοΈ tetap gerak ringan
Ibadah lancar, badan pun segar, insyaAllah β¨