#ramadhaniscoming
Tips sehat saat puasa:
๐ง cukup minum saat sahur & berbuka
๐ฅ makan seimbang
๐ด tidur cukup
๐ถโโ๏ธ tetap gerak ringan
Ibadah lancar, badan pun segar, insyaAllah โจ
#ramadhaniscoming
Tips sehat saat puasa:
๐ง cukup minum saat sahur & berbuka
๐ฅ makan seimbang
๐ด tidur cukup
๐ถโโ๏ธ tetap gerak ringan
Ibadah lancar, badan pun segar, insyaAllah โจ